運動不足で足がパンパン…動くのは面倒だけど、スッキリしたいあなたへ!

「夕方になると靴がきつい…」

「足がしんどい、重たい…」

そんな風に感じているなら、

足の不調の原因は運動不足かもしれません。

特に、女性は40歳を超えると足に違和感を覚える人が増えます。

昔はもっとスイスイ歩けたのに!

と感じるのは、筋肉量の減少や代謝の低下が関係しています。


なぜ、40歳を超えると
足のむくみがひどくなるの?

足のむくみの原因は、
血流とリンパの流れが滞ること 

※イメージ図

本来、ふくらはぎの筋肉がポンプのような役割をして、

血液やリンパを心臓に押し戻す働きをしています。

しかし、運動不足になるとこのポンプ機能が弱まり

血液や水分が足に溜まりやすくなるんです。

さらに40歳を超えると

 筋肉量が減る

❗️血流が滞りやすくなる

 代謝が落ちる

❗️水分が排出されにくくなる

 ホルモンバランスの変化

❗️むくみを感じやすくなる

こうした要因が重なり

なんだか最近足がパンパン…

と感じることが増えます。

足の悩みを解消するには?

本来なら、ウォーキングやストレッチなどの
運動で筋肉を動かすのがベスト。

そんなのわかってはいるけど 

「正直、めんどくさい」

 というのが本音ですよね。

毎日、仕事や家事で忙しいのに

運動する余裕なんてない!

 

 

そんなあなたへ救世主

 


運動しなくても、足スッキリ。

寝転がったままらくらくケア。

 

HOGXIAのフットマッサージャーは、太ももからふくらはぎ・足先をしっかりもみほぐし!

💡 こんな人に特におすすめ!

✅️ 運動する時間がない

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✅️ でも、足の悩みを解消したい!

 

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"医療機器認証"にこだわるワケ

医療機器として認められるには、製品の安全性や有効性を証明しなくてはいけません。

(このへんはなんか適当な製品ではないことを説明したい感じ…)

 

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